常按神阙、关元穴，给你饱满双唇

每一个女性都期望自身的双唇白里透红、圆润、性感迷人。唇是头顶部的醒目人体器官，不论是沟通交流，或是做别的事儿，大家一直在无意间中观查着别人的双唇。很多人第一次看到唇色不太好的人时便会问“你的唇如何是紫红色的”、“你的唇色泛白，是否难受”、“你的唇色青黑色，或是少抽借火吧”等问题，从而大家也可以看得出，唇色在体现着人们的身体情况，它可以第一时间将身体中的状况曝露出去。你的身体中任何的好和不太好的状况都无一忽略地曝露出去。

好朋友从念书的情况下便是个规范的佳人，并且办事工作能力十分强，大学毕业以后，她的婚姻生活、工作也都十分顺心如意，周边的盆友都十分艳羡。可就在好朋友人生得意的情况下，一件烦心事却找干她。那一天，好朋友到美容院做美容，美容导师却这样说了一句“你的唇色偏暗，黑色素细胞都沉积到唇上”，好朋友对着镜子看过一下，果真如此，唇色昏暗，隐隐约约当中见到好多个小黑点。好朋友十分惊慌，马上找到我，让我看看他是否病了。

通过一番确诊，我知道她患的是阴虚火旺性贫血病。从中医学的方向上说，阴虚火旺性贫血的女性好朋友会因为缺铁而促使身体中的空气氧化全过程、基础代谢全过程遇阻，身体中的各种功能运行都是会随着减少，促使女性的皮肤越来越不光滑，唇色黯淡。

针对女性好朋友而言，盈润、软细的双唇为女性显露性感迷人的身体语言表达，也为身体身心健康的主要表现，那麼怎么做才可以有着圆滑、圆润、不干躁的粉唇呢?

有的女性很有可能要说根据上妆来遮盖唇色的黯淡，爽口红尽管能骗得了他人，却骗不上自身，仅有从里到外释放出风采才更美丽动人。下边就来各自介绍一下主要的按摩手法:

一、关元穴

从中医学的方向上说，关元穴有强筋壮骨、滋补下焦之功，原气亏本者均可根据按揉此穴来改进病症。临床医学上，常用其医治泌尿男科、泌尿系统疾病。当代科学研究证实，按揉、震颠关元穴都可以调理内分泌，从而医治泌尿系统病症。

具体步骤方式:艾灸，用扶阳罐每日艾灸3~～5分鐘，有强身健体补肾壮阳、提高男性功能之功，长期性保健按摩，实际效果更为显著;保健按摩，按揉法或颤动法，震颠法为双手交叉重合放进关元穴上，略微充压，以后用交叉式的两手快速、一些较小幅度往返促进，实际操作的時间、地址不限，留意幅度不可以过大，按揉至部分发生酸胀感就可以。

若感觉艾炙不便，选用另一种方式也非常好，每晚睡前，用

一只手的劳宫穴指向此外一只手的关元穴，以后把潜意识集中化在这个地方，想像着有火即将从劳宫穴喷出来，温馨关元穴，至渐渐地入眠就可以。身型稍胖者做此姿势时肘尖防止支撑点躺在床上，若感觉手臂有一些费劲、不适感，可以在肘尖垫些物品，具有支持功效，让全部胳膊释放压力出来。也可以用搓热的两手湿热关元穴。劳宫穴属心包经，属火，依靠手掌心供热湿热关元穴的办法要锲而不舍。还需要留意相互配合潜意识。

大敦穴(指压此穴，能使大脑清楚、双眼光亮)二、神阙穴

神阙穴即肚脐眼，身体天生的高低和此穴拥有密切相关，因此称之为先天之本源、性命之根蒂。因而，古代人觉得，脐是五脏六腑之本。神阙穴为身体五脏六腑之要穴，为调节五脏六腑、均衡阴阳五行之核心区，常常保健按摩神阙穴可以做到十分好的健康养生目地。因而保健按摩神阙穴可以调合肠胃、益气补血、通调勐腊、恢复举陷。

具体步骤:每晚睡前、清晨醒来之前平在床上，去除私心杂念，与此同时维持平静的心理状态，把手掌心放进神阙穴上，以后用左手顺着顺时针方向的方位保健按摩100次，再用右手顺着反方向的方位保健按摩100次，按摩的频次愈多愈好，但是要有锲而不舍的精神实质。